De 5 luni nu mai fumez
2011 August 22 at 3:18 pm
Şi vestea bună e că am cam început să mă încurc la numărătoare. De exemplu, când m-am hotărât să vă fac acest anunţ, a trebuit să recalculez, să văd exact câte luni au trecut. Nu mai ştiam dacă 4, 5 sau 6. E de bine deci. Şi sunt foarte, foarte, foarte, foarte, foarte fericită să fiu nefumătoare. 
PE BUNE!
O să mai ţin numărătoararea lunilor doar până la şase, după care o să număr semestrele, după care anii. 
Despre cât de greu a fost, citiţi aici, aici şi aici. Mai sunt şi alte texte, dar cred că astea ar putea fi cel mai de ajutor celor care vor să se lase. Iar, dacă cineva vrea şi ajutor specializat, să bage un nas p-aici.
Related posts:
28 Responses
Post a comment
Eu am 20 de ani de cand m-am lasat de fumat. Da’ nu s-a lasat fumatu’ de mine.
și ce faci cu banii economisiți,nu te-ncurcă?
eu fumez djarum black, tigari facute din plante suc de fructe, ciocolata si tutun javanez, de shamanii din kalimantan..me happy si nu sint nici as ade pline de chimicale
Vazand cat de fericita esti, mai ca m-as apuca si eu de fumat ca sa am de ce sa ma las!
Nu mai numara ! Esti nefumatoare, si GATA !!!
Felicitari! Am incercat de doua ori si n-a mers sa ma las. Chestia aia cu terapia Allen Carr ai incercat-o? Sunt curios daca chiar da rezultate, ca m-as baga imediat la asa ceva, daca-i garantat. Chiar vreau sa ma las…
Felicitari că ai scăpat de viciul numărul 1 din România.
Am tot vrut sa scriu comentariul asta dar n-am apucat pana acum.
Am fumat tot liceul si apoi m-am lasat, desi a fost cel mai greu lucru pe care l-am facut vreodata. Apoi, acum 2 ani, am facut prostia sa incep din nou. La inceput imi spuneam ca e “doar asa, cate o tigara” dar am ajuns exact de unde am plecat destul de repede – la 1 pachet/zi.
Am citit postul tau de acum 5 luni, cand ziceai ca te-ai lasat si tot atunci am aflat de cartea lui Allan Carr.
Acum am si eu o luna de cand n-am mai fumat
Mersi pentru inspiratie!
kilograme în plus?
Daca te apuci vreodata din nou, iti dau block spam unfollow unsubscrie unfriend -1 report as spam spume la gura urlete!
Simona, si eu sunt nefumatoare de 72 de ore. Si daca tie ti-a fost greu, pot sa spun ca mie nu imi este.
M-am lasat dupa metoda Allen Carr si ma simt foarte bine. Incepe sa-mi gajaie un pic gatlejul, probabil de la cei 20 de ani in care i-am dat gudron, si simt din cand in cand golul acela despre care vorbea el…. micul monstru care isi cere portia. Dupa 3 saptamani, aprox dispare adictia de aceea ti-a fost mai usor dupa 3 saptamani si ai incetat sa numeri…. :))
Doamne cat sunt de mandra de mine! Si de tine! Trist este ca singurul care ma crede este Nic al meu. Toti ceilalti prieteni au texte de acelea cu: “vorbim peste doua luni” sau chiar 1 an sau… eh lasa ca vor vedea ei!
@Sectia papusi Spitalul 9: şi eu sunt mândră de tine! Ţine-o tot aşa.
@Toma: nu mă mai apuc
@john doe: deci se pare că da, funcţionează
Fac si eu 6 saptamani poimaine si intr-un mod total ciudat, mi-e extrem de usor! Nu tu nervi, am slabit un kil juma’, stau linistita intre fumatori fara sa mi se faca pofta etc. Zici ca nici n-am pus vreodata tigara in gura
Nu imi explic foarte clar de ce totul asa de usor, mai ales ca fumam de vreo 30 de ani cu o singura pauza de 3 ani, cand mi-a fost la fel de usor sa ma las. Daca ma intrebi de ce m-am reapucat, raspunsul e unul singur: de proasta
Sper sa ma tina tot asa tura asta (adica sa-mi fie in continuare usor) si sa nu ma mai reapuc.
Ma bucur extrem de mult sa vad – la fiecare poveste cu “m-am lasat” postata pe internet – foarte multe comentarii cu “si eu”. La mai multe!
@Anca: şi eu la fel, de-aia şi tot postez despre asta, doar-doar oi trage cât mai mulţi după mine
Pai renuntarea la fumat e noul trend! Pentru cei care nu ati fumat niciodata: nu va apucati doar ca sa puteti fi si voi trendy! Ramaneti asa, nefumatori, e mai bine!
cine n-a fumat niciodată nici nu ştie cât de bine e să te laşi
Inchipuie-ti ca am descarcat chestia asta la mine in calculator si m-am apucat e citit. Deocamdata sunt putin dezamagit(ma asteptam la un talisman, ceva) dar am inceput sa si inteleg ce spune.
http://chisinau.ch/Lasa_fumatul/AllenCarr-InSfarsitNefumator.pdf
Adi, nu te lasa, eu am inceput sa o citesc acum cateva luni, dar am renuntat din motive de …. “meh, mi se pare plictisitor, nu am chef de asta acuma”. Pur si simplu nu am vrut sa ma las de fumat atunci. Insa acum, am citit-o cap coada cam 6 ore impartite in doua zile la rand. Cu pachetul de tigari langa mine! Cand a sosit momentul, finalul cartii, am stins ultima tigara din ultimul pachet de tigari cumparat si fumat de mine! Daca ai stii ce satisfacuta sunt…. si mandra de mine!
Simona, eu nu sunt fumator si nici n-am fost da’ am auzit de la unii ca primul an e mai greu….
am facut si eu un an pe 16 august.
sa fii mandra de tine!
tine-o tot asa!!! sunt mandru de cei care reusesc sa se lase de fumat
Felicitari!
E minunat sa poti spune ca esti nefumatoare. Eu spun mereu asa, pentru ca, asemeni unui nefumator, nu imi cumpar tigari, imi tin mainile cuminti fara sa le agit, nu mananc doar pentru ca nu am ce face, savurez fiecare strop de cafea pentru ca e minunata…
Si o sa constati, daca nu s-a intamplat pana acum, ca ai atatea beneficii, devenind nefumatoare.
Am ascultat audiobook-ul lui Allen Carr si m-a ajutat sa castig. Sunt convinsa ca am ajuns aici, pentru ca mi-am dorit cu adevarat sa fiu nefumatoare.
Simona, iti doresti ca cei din jur sa iti urmeze exemplul. Foarte frumos! Eu le vorbesc prietenilor mei adesea despre aroma florilor pe care nu au cum sa o guste.
Esti nefumatoare! Pentru ca ai izbandit, ma inclin.
Folosesc acest prilej pentru:
1. On-topic: Felicitari pentru chestia cu fumatul! Ma bucur mult cand constat ca (virgula) creste numarul oamenilor normali.
2. Of-topic: Acest blog este in fruntea statisticilor wordpress privind referrerii. Multumesc pentru ca ai lasat acolo comentariul cu link, au venit oameni sa citeasca, iar unii zic ca au venit si in parc. Ma bucur mult. A meritat.
Ți-au ieșit toate eșarfele la numărătoare?
5 luni? Tortul va arata ca acesta?
m-a inspirat ce a zis ioana,e minunat
ioana,sunt singur,te combini? allan carr e taica-mi-u
uite ca ma alearga cuela si altele,da repede click pe nick=u’ meu ,te pup
BRAVO
Eu nu mai fumez de 15 ani! Nu am nici un merit! NU am făcut nici un efort! Într-o dimineață am făcut cafelel, m-am așezat cuminte în fotoliu să-mi aprind prima țigare și să vezi surprizăăăă… nu am mai putut inhala fumul…. este o enigmă pentru toate pritenele mele, inclusiv pentru dl. soț, cum am reușit asta… nu știu, zău că nu. Nu am mai PUTUT atât. 