Cori Grămescu: ”Sportul nu ține loc de terapie”

Închei, în cele ce urmează, seria de articole dedicate sportului și nutriției, cu un text semnat de antrenoarea Cori Grămescu. La finalul lui, voi anunța cine câștigă abonamentului pe un an la LadyFIT, sala deținută de Cori. Citiți, înainte de toate, mesajul lui Cori către voi, e un text autentic și onest, scris din dorința de […]

Am de dat un abonament pe un an la LadyFIT. Cine îl dorește?

V-am tot povestit, în ultima vreme, despre Cori Grămescu și LadyFIT. Cori e e unul dintre cei mai cunoscuți antrenori din România, iar LadyFIT este sala ei din centrul Bucureștiului, care oferă doamnelor, în fiecare săptămână, 40 de antrenamente pentru orice nivel de rezistență fizică și motricitate (de la Yoga, Stretching și Balet, de la […]

Cititoarele au întrebat, Cori Grămescu a răspuns – PARTEA I

Am luat-o de curând la întrebări pe antrenoarea Cori Grămescu, despre sport, diete și ce e mai bine să facem ca să fim în formă. După care v-am invitat s-o întrebați și voi orice doriți, cu promisiunea că vă va răspunde tot aici, pe blog. Iată prima tranșă de răspunsuri: Ce părere ai de dietele […]

Despre femei mişto şi lucruri tonice

Avon tocmai derulează 125 pentru schimbare, o campanie care îşi propune să descopere şi să scoată în faţă femei cu poveşti speciale, care nu sunt nici pe departe atât de cunoscute pe cât ar merita. Femei cu performanţă în antreprenoriat, în modă, în sport, în lupta pentru conservarea mediului, în artă, în terapiile alternative, în… […]

Câştigătoarele celor 3 abonamente la Ladyfit

Câştigătoarele celor 3 abonamente la Ladyfit

Am lansat săptămâna trecută un concurs cu premii în abonamente la sala la care mă duc eu de câţiva ani. După o deliberare extrem, extreeeeem de grea, am ales câştigătoarele. Au intrat în finală următoarele şase: andrada Irina adina Cristina Alinuta Georgiana Au urmat alte şi alte deliberări. Până la urmă, am ales (pe criteriul […]