Cori Grămescu: ”Sportul nu ține loc de terapie”

Închei, în cele ce urmează, seria de articole dedicate sportului și nutriției, cu un text semnat de antrenoarea Cori Grămescu. La finalul lui, voi anunța cine câștigă abonamentului pe un an la LadyFIT, sala deținută de Cori. Citiți, înainte de toate, mesajul lui Cori către voi, e un text autentic și onest, scris din dorința de […]

Am de dat un abonament pe un an la LadyFIT. Cine îl dorește?

V-am tot povestit, în ultima vreme, despre Cori Grămescu și LadyFIT. Cori e e unul dintre cei mai cunoscuți antrenori din România, iar LadyFIT este sala ei din centrul Bucureștiului, care oferă doamnelor, în fiecare săptămână, 40 de antrenamente pentru orice nivel de rezistență fizică și motricitate (de la Yoga, Stretching și Balet, de la […]

Cititoarele au întrebat, Cori Grămescu a răspuns – PARTEA I

Am luat-o de curând la întrebări pe antrenoarea Cori Grămescu, despre sport, diete și ce e mai bine să facem ca să fim în formă. După care v-am invitat s-o întrebați și voi orice doriți, cu promisiunea că vă va răspunde tot aici, pe blog. Iată prima tranșă de răspunsuri: Ce părere ai de dietele […]

Mens insana in corpore insano

Mens insana in corpore insano

Ultimul număr din Dilema e dedicat mâncării. Printre textele de-acolo, e un interviu cu o nutriţionistă. Care zice că e nasol cu mâncatul, că se mănâncă mult, că obezitatea a atins cote alarmante, că blabla… şi că e nevoie de campanii pentru o nutriţie echilibrată şi mai ales de campanii care să încurajeze copiii să […]